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肩痛穴是人体一处很重要的穴位，对于一些疾病有着非常关键的作用。那么它具体位置处于哪里呢？有什么作用呢？下面就让小编带大家去看看。
肩痛穴也叫中平穴，是以部位功能命名的一个特定穴位，临床主要用于肩关节，内脏病变为主。特别对于冠心病，心绞痛，急腹证疗效更为显着。该穴是平衡穴位的代表穴位，也是开始研究的第一个穴位。肩痛穴是平衡针灸治疗肩周炎的主穴，属经外奇穴之一，又称“中平穴”.
肩痛穴位置
肩痛穴定位：位于小腿腓侧，腓骨小头与外髁高点的连线上，髌骨中线下5寸处，或髌骨中线与踝连线之中上1/3处。也可根据足三里穴下2寸，上巨虚穴上1寸，以偏于腓侧1寸的原则取穴。
解剖：在腓骨长肌与趾纵伸肌之间，深层为腓骨短肌，布有胫前动静脉肌支和腓浅神经。
取穴原则：交叉取穴。右侧病变取左侧穴位，左侧病变取右侧穴位，即左右上下交叉取穴原则。交叉取穴是平衡针法的特色之一。（交叉取穴即右侧肩周炎取左侧穴位，左侧肩周炎取右侧穴位）肩痛穴
肩痛穴的作用
肩痛穴功效：消炎止痛，降压，醒脑，扩张血管，调节内脏，调节胃肠，内分泌。
主治疾病：肩关节软组织损伤，肩周炎，根型颈隹并，颈间肌筋膜炎，落枕，以及偏头痛，高血压，胆囊炎，胆石症，胆道蛔虫症，带状疱疹，肋间神经痛，急性腰扭伤，癔症性昏厥，上肢瘫痪，中暑，休克，昏迷，癫痫，精神分裂症。
缓解治疗老年肩周炎，落枕、急性腰扭伤、冠心病、心绞痛、急腹等
按摩中平穴的功效：降压醒脑、调理胃肠、消炎止痛
针刺特点：以针刺腓浅神经或腓深神经出现的针感为宜。
针感：以触电似针感向足背，足趾和踝关节传导出现的麻胀感为宜。
手法：（滞针）上下提插针刺手法。
歌诀：肩痛穴称中平穴，外丘一寸片腓侧。交叉取穴腓神经，肩部病变与落枕。胸痛腹痛与偏瘫，降压腰痛与昏厥。
平衡针灸法针刺肩痛穴治疗肩周炎
平衡针灸法针刺肩痛穴治疗肩周炎技术具有操作简便、价格低廉等特点。1989年曾获全军科技二等奖、“十五”被列为国家级中医药标准化招标课题。
具体操作方法
病人取仰卧位，暴露膝关节下肢。选穴肩痛穴，该穴位于腓骨小头与外踝连线的上1/3处点，在穴位上消毒，交叉取穴。 采用28号3寸毫针1支，行直刺法，进针约2.5寸，可行上下提插针刺手法，待出现针感即可出针，整个针刺时间应控制在3秒钟以内。病情较重、病程较长的患者可留针以增强针效。留针期间可适当配合肩部运动。出针快速出针，并以酒精棉球按压针孔1分钟，以防出血。
【温馨提示】
针刺中平穴的方法：以针刺腓浅神经或腓深神经出现的针感为宜。
按摩中平穴的手法：用中指指腹按揉中平穴并做环状运动，每次2分钟
肩痛穴是以部位功能命名的一个特定穴位，临床主要用于肩关节，内脏病变为主。该穴是平衡穴位的代表穴位，也是开始研究的第一个穴位。研究时间最长，治疗病人最多，用途最广泛，疗效更为理想，治愈率98%,一针治愈率11%,穴位的名称先后经历了肩周穴，中平穴，肩痛穴三个阶段。
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